Všeobecně platí, že příliš levná esence nám dává téměř jistotu, že s přírodou má velmi mále společného a jedná se o uměle vytvořenou náhražku. Ta nám však nepomůže. Šetření není na místě a i když zaplatíte za esenciální olej 60,- až 80,- Kč (ale jsou i esence za 600,- Kč např. Ylang-Ylang), bude vám příjemným společníkem velmi dlouho, vždyť je budeme používat opravdu jen po kapkách.
Pro začátek bych vám doporučila esenciální oleje z levandule, rozmarýnu, santálového dřeva, citronu nebo bergamotu. Pokud vás aromaterapie zaujme, jistě si svoji voňavou lékárnu rozšíříte.
Účinek : tlumí bolest, proti depresím, proti zánětům, křečím, odstraňuje jedovaté látky z těla, proti nadýmání, podporuje tvorbu žluči, podporuje hojení, zajizvuje, upravuje srdeční činnost, snižuje tlak, uklidňuje nervy, podporuje pocení, vypuzuje parazity, upravuje menstruaci
Užití : záněty kůže, trudovina, astma, bronchitida, popáleniny, deprese, ekzém, bolesti uší, plynnatost, bolesti hlavy, vysoký tlak, hysterie, nespavost, nervové napětí, migréna, nevolnost, bušení srdce, zvracení, krční infekce, chřipka, rány, popáleniny
Účinek : stimuluje kůru nadledvinek, tlumí bolest, uvolňuje křeče, proti zánětům, zajizvuje, upravuje srdeční činnost, působí močopudně, podporuje menstruační krvácení, stimuluje celkově nervy, podporuje trávení, vyvolává pocení, hojí rány
Užití : astma, arterioskleróza, nachlazení, zánět tlustého střeva, tělesná slabost, průjem, vynechávání menstruace, návaly slabosti, nadýmání, dna, bolesti hlavy, duševní únava, vysoký tlak, migréna, nervové poruchy, bušení srdce, revmatismus, péče o pleť, podporuje hojení ran
Účinek : antidepresivní, protizánětlivý, antiseptický, proti křečím, afrodisiakum, proti nadýmání, močopudný, uklidňuje, tonizuje
Užití : akné, bronchitida, katar, kašel, deprese, škytavka, nespavost, bolesti v krku, nevolnost, nervové napětí, péče o pleť, zvracení Santálové dřevo má velmi výrazné účinky na sliznice pohlavního, močového a plicního ústrojí a často se používá při chronických zánětech těchto oblastí. Působí proti streptokokům a je tedy vhodný při většině typů bolesti v krku. Měl by se používat i při všech plicních problémech spojených s katarem. Patří k esenciálním olejům s nejblahodárnějšími účinky na pokožku, především na suchou a dehydrovanou pleť.
Účinek : analgetikum, proti depresím, antiseptikum, proti křečím, proti nadýmání, podporuje zajizvení, podporuje trávení, pomáhá při horečkách, uklidňuje, podporuje hojení
Užití : při nervovém napětí uklidňuje, ale má zároveň i povzbudivé účinky, mírní bolesti, snižuje horečky, v některých případech pomáhá i při lupence, pomáhá při akutním zánětu mandlí, podporuje hojení, osvědčuje se při varikozních vředech. Při vysoké koncentraci působí na pokožku mírně dráždivě, při umírněném užívání má účinek opačný. Osvědčil se při ekzemech, lupence a akné. Je dobrým antiseptikem při špatně se hojících ranách a vředech. Bergamotový olej zvyšuje citlivost pokožky na světlo, takže kůže se pak snáze opálí. Nikdy se však nesmí použít v čistém stavu na kůži vystavenou slunečnímu světlu nebo ultrafialovému záření.
